Gyorsan összedobható diabetikus diétába beilleszthető tízórai. Szerencsére a ribizli ára most nagyon kedvező ahhoz, hogy annyit együnk, amennyit csak enged a szénhidrátbevitelünk:)

Hozzávalók:
50 g Piros ribizli
1 doboz natur joghurt
10 g napraforgómag
5-10 csepp édesítő
Elkészítés:
Mindent beledobálsz kedvenc bögrédbe, összekevered és befalod:)

Hozzávalók: Kalória: Szénhidrát:
50 g Piros ribizli 28 6,9
1 doboz natur joghurt 93 6,6
10 g napraforgómag 29 0,9
Összesen: 150 14,4

 

Receptet küldök

Nyerj egy fitness trikót egy receptért cserébe!

Aktuális nyereményjáték részletei a facebook oldalunkon: www.facebook.com/carbonara.hu és a Receptet küldök gomb alatt

Receptet küldök